Conheça o poder da ausência no relacionamento!

A ausência nada mais é do que a falta de atenção, cuidados e falta de demonstrações de amor no relacionamento. O poder da ausência no relacionamento se manifesta através do silêncio, do distanciamento e da falta de conexão emocional, o que pode causar danos profundos à felicidade do casal. 

Em resumo: a ausência é o esvaziamento afetivo de uma relação em que os dois ainda estão juntos, mas já não se encontram. Ela avança devagar, pelo silêncio e pela rotina, até o vínculo virar convivência. A boa notícia é que, percebida a tempo e havendo disposição dos dois lados, essa distância pode ser encurtada — com diálogo, presença e cuidado diário.

Duas pessoas que deixam de cuidar um do outro, deixam o silêncio dominar o dia a dia. Se afastam cada vez mais, deixam de dar a devida atenção aos pequenos detalhes do relacionamento e acabam deixando a ausência dominar a relação. Confira neste artigo o que leva a essa ausência no relacionamento e como mudar tudo isso!

O que causa afastamento no relacionamento? 5 motivos!

As coisas ao passar dos anos podem se tornar mais frias no relacionamento, isso é natural. Mas vai depender de vocês dois fazer com que a relação seja diferente — porque relacionamento não se sustenta com o esforço de uma pessoa só. A vida acaba afastando as pessoas, e muitos casais apaixonados sofrem esse distanciamento diante da rotina do dia a dia.

A vida é corrida, trabalho, estudo, família, casa, filhos, obrigações e responsabilidades, tudo isso causa um esgotamento emocional muito grande, que afeta diretamente a vida amorosa de um casal. 

Muitas influências podem causar uma grande ausência entre um casal, influências diretas e indiretas, como energias negativas de pessoas que nem imaginamos que sintam. Mas a rotina e a falta de cuidados são as causas mais comuns de afastamento e ausência na relação. Veja os 5 motivos mais comuns que podem afastar um casal:

1. Falta de comunicação

Quanto mais distantes um do outro, menos será a comunicação no relacionamento. E conversar com abertura é fundamental para manter a intimidade, o interesse e a ligação entre duas pessoas. Sem uma boa comunicação, fica muito difícil sustentar um relacionamento saudável.

2. Falta de demonstrações de afeto

Sem o diálogo, e cada vez mais longe um do outro, é quase impossível ter demonstrações de afeto, de carinho e de amor. Isso vai criando um grande abismo no relacionamento, e cada vez mais o silêncio da ausência se torna presente. A frieza, a falta de um carinho, de um beijo, de preocupações de quem ama, pode fazer o amor morrer entre um casal.

3. Indisposição para melhorar o relacionamento

Mesmo as coisas indo de mal a pior, nenhum dos dois fazem absolutamente nada para melhorar a situação. Ficam vivendo esse relacionamento ausente, frio e sem amor, sem buscar ajuda ou ter disposição para salvar o relacionamento. Se você sabe que está passando por essa situação e mesmo assim não sente vontade de fazer nada, você não está disposto a salvar seu relacionamento.

4. Decisões tomadas pelos outros

Palpite não é conselho. Quando o casal transfere para terceiros decisões que só cabem aos dois — separar, perdoar, mudar de cidade, ter um filho —, a relação passa a ser conduzida por quem não vive dentro dela. O cuidado aqui é com o palpite apressado, e não com as pessoas que te amam. 

Atenção, porque essa diferença é decisiva: amigos e familiares que te querem bem são a sua rede de apoio, e afastar-se deles é justamente o que agrava a solidão dentro do casamento. Nunca corte quem te ama para “salvar” um relacionamento. Aliás, um sinal grave de alerta é quando o próprio parceiro tenta afastar você da família e das amizades, controlar com quem você fala ou monitorar sua rotina: isso não é ciúme nem zelo, é violência psicológica. Se for o seu caso, procure a Central de Atendimento à Mulher pelo 180 e, em risco imediato, ligue 190. O apoio espiritual acompanha, mas não substitui essa rede de proteção.

5. Energias negativas 

Não são apenas os palpites e as tentativas equivocadas de ajudar que atrapalham essa situação. Todos nós emitimos energias, positivas e também negativas, conforme o nosso estado de espírito. As energias negativas enviadas por pessoas invejosas podem fazer mal ao relacionamento e agravar o afastamento do casal — elas estão por toda parte, onde menos se espera.

Problemas de comunicação e falta de diálogo no relacionamento

O que significa ausência no relacionamento? 10 maneiras de acabar com o poder da ausência no relacionamento!

A ausência no relacionamento é algo preocupante e que pode levar ao fim de um amor que poderia ser lindo e duradouro. Com dedicação e disposição dos dois para mudar, há um caminho real para reaproximar o casal — vale lembrar que reconstruir um vínculo é trabalho de duas pessoas, e não uma questão de força de vontade individual.

Confira 10 maneiras de acabar com o poder da ausência no relacionamento:

1. Mantenha uma vida saudável com seu parceiro;
2. Nunca deixe o diálogo acabar;
3. Seja companheiro e presente;
4. Seja o maior fã do seu parceiro e apoie seus sonhos;
5. Construa histórias e momentos juntos;
6. Saiba administrar a vida amorosa;
7. Nunca deixe de demonstrar seu amor;
8. Use a criatividade e mude a situação;
9. Decidam juntos o que é de vocês dois, sem terceirizar escolhas — mas sem se afastar de quem te quer bem;
10. Coloque seu relacionamento como prioridade em sua vida.

Além disso, não deixe que seu relacionamento chegue ao fim por falta de cuidados necessários. A ajuda necessária para sua situação amorosa você encontra na Casa de Apoio Espiritual Espaço Recomeçar. 

O Espiritualista Maicon Paiva acompanha casais que buscam reaproximação, mais diálogo e mais afeto no relacionamento. Em 24 anos de história, o Espaço Recomeçar já acolheu mais de 35 mil pessoas. A Consulta Espiritual é um atendimento individual em que o Espiritualista escuta a sua história e consulta as Entidades de Luz para orientar os próximos passos — um apoio complementar, que caminha ao lado da terapia de casal e do acompanhamento psicológico, sem substituí-los. Agende sua Consulta Espiritual pelo WhatsApp do Espaço Recomeçar e escolha entre o atendimento online e o presencial, em São Paulo/SP ou em Sorocaba/SP.

O que significa o silêncio no amor?

O silêncio no amor significa a ausência de diálogo, de conexão emocional e de interesse entre o casal, e é causado por diversas situações. Por muitas vezes deixamos de dizer algo importante e guardamos aquele triste sentimento dentro do coração, gerando esse silêncio amoroso. São situações e momentos desagradáveis que deixamos de expor com o parceiro e que vão causando o silêncio no amor e o distanciamento. 

Sempre que possível deixe as coisas bem claras entre vocês, não tenha medo de dizer o que está sentindo e de discordar de algo, tenha intimidade e um bom diálogo com seu parceiro. Uma comunicação assim tende a construir uma vida amorosa muito mais saudável entre vocês.

Guardar seus pensamentos e sentimentos referentes ao relacionamento é algo ruim para vocês dois. Saiba conversar com seu parceiro, sempre de maneira madura, educada, sem ofensas e sem se exaltar. Com cuidado e dedicação — dos dois lados —, é possível enfraquecer aos poucos o poder da ausência no relacionamento. E, se o silêncio for usado como punição, com dias de “lei do gelo” para castigar o outro, aí já não se trata de distanciamento natural: é violência emocional, e precisa ser encarada como tal.

Estou passando por momentos difíceis em meu relacionamento

Você pode contar com a ajuda especializada do Espaço Recomeçar para lidar com essa e outras situações que podem surgir no relacionamento amoroso. Você não precisa resolver tudo sozinho, busque ajuda especializada e preparada para te trazer a solução. 

Confira os conteúdos exclusivos das redes sociais do Espaço Recomeçar, curtindo a página do Facebook, seguindo o Instagram e se inscrevendo também no canal do YouTube do Espaço Recomeçar.